# Nefesle Şekillenen Anlar

> Haraket değil, duruş önemli. Yoganın bedene ve ruha yolculuklarımla karşınızdayım.

Author: Gamze Altan. Language: tr. 3 posts. Every post is available as Markdown by appending `.md` to its URL; the full text of all posts is at https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/llms-full.txt.

## Topics

- [içsel-yolculuk](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/i%C3%A7sel-yolculuk): 2 posts
- [nefes](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/nefes): 2 posts
- [bilinçli-farkındalık](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/bilin%C3%A7li-fark%C4%B1ndal%C4%B1k): 1 post
- [dinginlik](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/dinginlik): 1 post
- [farkındalık](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/fark%C4%B1ndal%C4%B1k): 1 post
- [hareketle-duruş](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/hareketle-duru%C5%9F): 1 post
- [nefes-bilinçliolmak-işyaşamı](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/nefes-bilin%C3%A7liolmak-i%C5%9Fya%C5%9Fam%C4%B1): 1 post
- [sabır](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/tag/sab%C4%B1r): 1 post

## 2026

- [Acele Etmeyen Nefesin Ritmiyle Buluşmak](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/acele-etmeyen-nefesin-ritmiyle-bulusmak.md) (2026-11-01; tags: nefes, bilinçli-farkındalık, sabır, içsel-yolculuk): Bu telaşlı şehir hayatında, sanki her şeyin bir yarış içinde olduğu yanılgısıyla yaşıyoruz. Koşturmaca sesi, zihnimizde yankılanan bitmeyen o "daha fazlasını…
- [Koşturmanın Ortasında Bir Nefes Molası: İş ve Benlik Dengesi](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/kosturmanin-ortasinda-bir-nefes-molasi-is-ve-benlik-dengesi.md) (2026-11-01; tags: nefes-bilinçliolmak-işyaşamı, hareketle-duruş): Telaşla koşturduğumuz bu çağda, sanki vücudumuzun ritmine ayak uydurmaya çalışırken aslında onunla yarışıyoruz. Sabahın ilk ışıklarıyla bilgisayar ekranına…
- [Durağanlığın Derin Nefesiyle Yeniden Başlamak](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/duraganligin-derin-nefesiyle-yeniden-baslamak.md) (2026-11-01; tags: nefes, farkındalık, dinginlik, içsel-yolculuk): Telaşın bizi en çok nereye sürüklediğini fark ediyor musunuz? Gözümüz hep ileriye, yetiğimiz ise sürekli bir sonraki görevinin koşturması. Bu çağın ritmi…

## Optional

- [All posts, full text](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/llms-full.txt)
- [Full text of 2026](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/llms-full/2026.txt)
- [Atom feed](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/feed.xml)
- [JSON Feed](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/feed.json)
- [Sitemap](https://gevsemezarifleri.nasilalinir.com/sitemap.xml)